こんにちは! 昨日は何だか気分が↓で１日こんな感じでした。 実は去年の、夏ぐらいから、更年期鬱?みたいな感じで気分が優れない日が続いてたんです。毎日、過去の自分の事とか振り返りウジウジと後悔、反省ばかりして、あーこれから先も良いことなんてなんも…